Buchempfehlungen
 

Heal Pelvic Pain

Amy Stein

ISBN 978-0071546560

Amy Stein ist eine Physiotherapeutin aus New York. Es gibt auch eine sehr gute DVD.

Im untenstehenden Link findest du ein Video zum Downloaden. Leider ist alles in Englisch, wie die Übungen ausgeführt werden ist jedoch sehr gut verständlich.

Atemübungen, Massagetechniken, Faszienmassage (Teigroller), sowie Übungen um den Beckenboden zu entspannen.

Wir finden es das Beste, was bis anhin auf dem Markt zu finden ist.

http://www.healpelvicpain.com

http://www.healpelvicpain.com/about-video

 

Probleme im Intimbereich ...damit müssen Sie nicht leben

I. Ehmer, M. Herbert

4. Auflage 2016

ISBN 978-3-86371-187-0

 

Ending Female Pain, A Woman's Manual

The Ultimate Self-Help Guide for Women Suffering From Chronic Pelvic and Sexual Pain

Isa Herrera

ISBN 978-0-6159886-3-4

 

Kopfschmerzen im Becken - Ein neues Verständnis und Behandlungsverfahren für die chronischen Beckenschmerz-Syndrome

David Wise, PhD, Rodney Anderson, MD

ISBN 978-0-9833082-2-5


Wenn die Liebe schmerzt - Ratgeber Vaginismus

Claudia Amherd

ISBN 978-3-7412-7122-9

Das Thema Vulvodynie wird darin ebenfalls behandelt und die Autorin gibt sehr gute Tipps zur Therapie.


 

Chronische Schmerzen

 

Schmerz Los Werden - Warum soviele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft

Prof. Dr. med. Sven Gottschling, Lars Amend

ISBN 978-3-596-29922-5


Vom Schmerz befreit

Peter A. Levine, Maggie Phillips

ISBN 978-3-466-30965-8

 

Habt Ihr Bücher welche Ihr empfehlen könnt? Dann meldet es gerne an kontakt@vulvodynie.ch